一、种子选择与处理

种子选择：选择品质上乘、适应环境能力强且具有一定抗病能力的优良种子。剔除腐烂、霉变的种子。

种子处理：

晒种：播种前2-3天，将种子均匀铺成3-5公分厚度，每天翻动几次，确保种子均匀受晒。避免长时间不翻动导致种子高温灼伤而降低发芽率。

浸种消毒：使用使百克等浸种剂对选好的种子进行浸种处理，杀灭种子上的细菌，防止播种后产生病变。

催芽：将种子浸好后，用47-48℃的水过一下，而后保持32℃的恒温发芽。发芽不低于温度10℃，不高于温度40-42℃，适宜的温度是28-32℃。芽长以1厘米达到露白、总体上整齐一致为佳。

二、适期播种育苗

播种时间：根据当地气候变化状况，选择气温≥7℃、地表温度≥8℃的天气进行播种。

苗床铺设：苗床通常设置成东西走向，宽度视覆盖的塑料薄膜而定。苗床之间设置适当的间隔，保证空气流通。

三、苗期管理

温度管理：播种后到出苗的一周时间里，以密封保温为主，避免进进出出带凉风。棚内温度控制在22-25℃，不能超过28℃。

水分管理：尽量延长第 一次、第 二次的浇水时间。苗床土干硬时浇第 一次水，再干时再浇水。

通风炼苗：秧苗一个半叶时开始通风炼苗，随着苗龄增大和天气变暖，逐渐延长通风时间和加大通风口。

苗期防病：在秧苗1个半叶到2个半叶时，重点预防青枯、立枯病的发生。

苗期施肥：水稻2个半叶后，若叶片普遍发黄，需施肥一次，如每平方米施10克尿素。

四、病虫草害防治

采用物理防治、生物防治和药剂防治相结合的方法，对水稻的病虫草害进行有效控制。

通过以上步骤，可以确保水稻种子的健康生长和高产。在栽培过程中，需根据当地气候、土壤等实际情况灵活调整管理措施。