圆粒大米和长粒大米在营养成分上略有差异。
在微量元素方面，圆粒米的维生素B2、维生素E、钙等含量要高于长粒米，而长粒米的尼克酸、硒含量等稀 有营养价值上要高于圆粒米。
总的来说，无论是圆粒大米还是长粒大米，都含有丰富的营养价值，可以根据个人的口味偏好和营养需求进行选择。
